Autore: Claudia Milani

Combattere la cellulite

Ananas: un aiuto contro cellulite e ritenzione idrica   L’ananas è un ottimo spuntino perché, con la fibra in esso contenuto, crea un gratificante senso di sazietà senza appesantire grazie alle sole 40 calorie ogni 100g. Due o tre fette per volta sono sufficienti a garantire un buon apporto di fibra, sali minerali e vitamine. Se assunto…
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